Режим дня и правильное питание.

Сегодня хочется затронуть такую важную тему, как правильный режим дня и правильное питание человека, их влияние на развитие души. Человек — Божественное существо, он приходит на Землю, как частица природы, он соткан из энергии пяти стихий, участвующих в сотворении всего живого: стихии эфира, огня, земли, воды и воздуха. Это элементы, участвующие во всей жизнедеятельности организма человека.правильный режим дня и правильное пи тание

Так, например, эфир участвует  в создании двойника человека, образуя его ауру. Земля непосредственно связана с корневой чакрой человека, энергия воздуха наполняет легкие и участвует в дыхании. Вода наполняет каждую клеточку организма и является его основой. Огонь принимает участие в пищеварении, без которого немыслимо существование человеческого тела. Таким образом, человек — неотъемлемая часть природы, поэтому тело его должно расти и развиваться в соответствии с природными биоритмами. Тело прислушивается к влиянию планет, воздействующих на Землю.

Главное в режиме дня — приучить тело к раннему подъему, когда природа просыпается с восходом солнца, возобновляется жизнедеятельность всех живых организмов. Раннее пробуждение защищает человека от проявлений лени, рассеянности, заторможенности. С самого утра человек полон энергии и готов к выполнению той работы, которую он выбрал для решения своих кармических задач.

С наступлением сумерек работоспособность замедляется и тело нуждается в отдыхе, поэтому отход ко сну должен быть естественной потребностью человека после захода солнца, и сознание перед отходом ко сну не должно будоражиться негативными энергиями, исходящими с телеэкранов. Перед сном лучше подумать о том хорошем, что произошло за день, поблагодарить своих Ангелов-Хранителей за то, что они всегда с вами. Они делают свою работу, которую мы порой не замечаем или списываем на счастливый случай.

Отвлекитесь от привычного и навязанного ритма жизни, почувствуйте свою божественную природу, прислушайтесь к своим биоритмам, поймите, что на самом деле хочет ваше тело.

Тема питания настолько обширна, что говорить о ней можно бесконечно долго. Хочу лишь упомянуть основные принципы. Все продукты питания так же находятся в природе и наиболее благоприятными являются продукты, содержащие животворящую энергию. В первую очередь это продукты растительного происхождения: овощи, фрукты, злаки, орехи. Большое внимание следует уделять специям, которые благотворно влияют на жизненно важные функции человека.

Издревле человек питался растительной пищей и не помышлял об убийстве животных, но с течением времени энергии низких вибраций проникли в материальный мир и завоевали в нем огромные пространства, создав эгрегоры агрессии, злобы и ненависти. Таким образом распространилось убийство животных и употребление их в пищу.

Мясо убитых животных, наполненное энергиями страха, тревоги, ненависти к своим убийцам, представляет собой пищу, наполненную низкими вибрациями, неблагостную пищу.

А теперь я предлагаю вам проанализировать проживаемый вами день: в какое время вы встаете, какую пищу принимаете, чем занимаетесь в первые утренние часы. Даете ли вы себе драгоценное время для общения с самим собой, посвящая это время медитациям, молитвам, созданию чистого намерения, что является непременным атрибутом вашего духовного роста. Как складывается ваш рабочий день и какими продуктами вы питаете свое тело? С какими мыслями вы проживаете этот день? Сколько любви дарите окружающим людям? Чаще задумывайтесь над этими вопросами.

Зная  основы правильного поведения, стремитесь к их исполнению, и наградой за это вам будет крепкое здоровье, всегда хорошее настроение, радостное общение с людьми, а самое главное — вы станете примером для окружающих, потому что невозможно будет скрыть ваш успехи процветание.

Вам будут задавать вопросы, почему вы здоровы, радостны, хорошо выглядите, почему у вас все получается, почему вы многое успеваете, в чем секрет вашей успешной жизни. И тогда вы сможете рассказать о трех прописных истинах, которые давно все знают. Однако вовлеченные во всеобщую, неправильно кем-то сконструированную жизнь, люди боятся выйти из общего потока навязанных искушений и стать проповедниками здорового образа жизни.

Парадокс в том, что люди знают, как стать здоровыми, но в то же время они делают то, что мешает им стать здоровыми. Станьте примером для окружающих, и вы ни в чем не прогадаете, выбирая себе такую роль. Вы останетесь в выигрыше, обретя при этом здоровье и счастливое будущее.

Служба Крайона.

Что делать утром, что бы быть в форме можно прочитать здесь.

В следующей статье расскажу о вегетарианстве, а сейчас хотелось бы услышать ваше мнение по поводу этих простых истин здоровья.

 

TEXT.RU - 100.00%

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *